O Dia a dia recheado de estresse pode causar um aumento da tensão em todo o corpo, o que pode levar à ansiedade e pensamentos obscuros. A massagem ajuda a liberar o estresse e melhorar o equilíbrio entre corpo/ mente e, como resultado, permite uma perspectiva mais equilibrada em situações estressantes. Uma leve massagem também pode beneficiar o sistema respiratório, diminuindo as substâncias que provocam alergias e asma pois há um fluxo de oxigênio fresco e os nutrientes são liberados através do corpo, alimentando e fortalecendo o sistema imunológico, tornando-o mais capaz de reparar -se.

Por que você deve marcar uma sessão de massagem?

Se você está em pé o dia todo ou acorrentado a uma mesa, não há maneira melhor de relaxar do que uma massagem no pé, pescoço ou ombro. Agora, os cientistas descobriram mais um motivo para entrar neste simples prazer. A massagem pode diminuir a depressão, pressão arterial e até mesmo ajudar a evitar resfriados.

Quando foi a última vez que você marcou uma sessão de massagem?

Marque agora mesmo uma sessão de massagem ligando para uma de nossas unidades abaixo.